ما هي افضل الأطعمة التي تضر بصحة الحامل
الاطعمة التى لايجب للمراة الحامل تناولها
البيض أو الأطعمة التي تحتوي على بيض غير مطبوخ مثل المايونيز و الشكوكليت موس أو البيض غير المطبوخ بشكل كامل ,لتجنب الإصابة بتسمم من السالمونيلا.
الإبتعاد عن المرتديلا و الساندويشات المبردة في المطاعم أو السلطات المحضرة و مبردة.
الحليب الغير مبستر.
اللحوم الغير مطبوخة بشكل كامل.
الكبدة لإحتوائها على كميات عالية من فيتامين أ ة التي قد
تؤدي لحدوث تشوهات لدى الجنين.
.jpg)
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق